瑜珈療法(Therapy)  
 
 
 
 
 
 

瑜珈療法的應用範圍從任何地方保持健康,大病初癒 - 在某些情況下,即使是那些被認為是不治之症。癒合第一階段涉及生命力的在系統中的運動。許多東方式醫藥從業者認為,每一個疾病涉及能源堵塞一定水平。通過促進普拉納,或生命力的流動,瑜伽對抗那些障礙,恢復的基本條件的健康。瑜伽治療常見的應用也成為結構性問題,如脊椎錯位或關節功能。更深層次的應用,甚至可能有助於更棘手的問題,如艾滋病和癌症。 通過組合如按摩不同的技術,拉伸或循環模式的改變,瑜伽促進肌肉,關節和器官的具體變化改變身體的重要功能。一個很好的例子將是一段瑜伽療法可以幫助克服恐慌。通過實施平衡呼吸技術,控制感的獲得,打擊其損失所產生的恐懼和焦慮。此外,通過練習,涉及眼球運動的具體技術,腦垂體通過視神經復位,影響了“戰鬥或逃跑”反應的症狀如此密切相關。

 
 
 
 
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